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Monthly Archives: avril 2017

Le 18 mars,je suis allé faire le trail des trois Chapelles à Bains Sur Oust http://www.trail3chapelles.fr/

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Inscrit sur le 22km,ce fut une première pour moi,sur cette distance.
Plutôt plat au début,alternant chemins larges et bois,pour arriver à la roche du Teil.Ici le terrain devient plus escarpé,et nous offre un passage surplombant la vallée de l’Oust,avec vue sur l’Oust,et plus loin,le canal de Nantes à Brest.
Nous prîmes ensuite la direction de l’île au pies par les chemins,puis en longeant le canal de Nantes à Brest pour arriver au dernier ravitaillement près d’une jolie chapelle.

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Arrivé en haut de l’île aux pies,qui est un promontoire rocheux,nous avions un beau point de vue sur le canal.Mais pour y accéder,nous dûmes faire une belle ascension.
Ensuite,ce fût une succession de descentes et de montées très raides,dans un petit single,longeant la falaise qui furent fatales à mes cuisses.

Ile-aux-Pies

ilesauxpies-emmanuelbertier
Pris de crampes dans les cuisses dès la première descente,je du marcher un bon moment avant de réussir à finir la course en courant doucement,la fin du circuit étant sans difficulté.
Je fut bien content d’avoir réussi à finir mes 22km avec un dénivelé positif de 270m, malgré mes crampes.

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